Leben im Alter ,Seite 5 - www.onpflege.de

Hobbys für den Senior

Senioren verfügen über viel Freizeit – das ist eine der ersten Assoziationen, die uns einfällt, wenn man über das Leben eines Seniors nachdenkt. Es ist schwer dem zu widersprechen. Allerdings ist Freizeit nur schön, wenn man sie ohne Beschwerden und Einschränkungen genießen kann.

Mehrgenerationenhaus tolle Alternative im Alter

Mehrgenerationenhäuser sind in erster Linie ein Wohnort aber auch Treffpunkt zwischen den Generationen, und ein wichtiger sozialer Aspekt im Leben.

Senioren-WG

Oft kommt es zu einem Interessenskonflikt, wenn mehrere Generationen unter einem Dach leben. Die Familie wünscht sich zwar, dass der Senior möglichst lange zuhause wohnen bleibt, aber oft ist das aus unterschiedlichen Gründen nicht möglich.

Nordic Walking- Aktivität für den Senior!

Nordic Walking hat sich in den letzten Jahren zur Trendsportart entwickelt und wird von vielen Personen als eine der besten, einfachsten, angenehmsten körperlichen Aktivität angesehen. Die Befürworter dieser Art der Bewegungsform beschreiben, dass sich die körperliche Fitness stark verbessert, dabei hilft Muskeln aufzubauen, die Kräfte erhöht und den ganzen Körper entspannt.

Treppenlifte und andere Liftsysteme im Alter

Unfälle, Krankheiten und der natürliche Alterungsprozess führen oft zu Problemen mit der Mobilität im alltäglichen Leben einer älteren Person. Jeder von uns ist sich der Schwierigkeiten hinsichtlich des Alterungsprozesses bewusst, aber dank vieler Spezialisten gibt es Hilfsmittel und es ist für Senioren einfacher sich sicher fortzubewegen.

Barrierefreies Bad eine gute Lösung für ältere Personen

Ein Badezimmer ohne Stolperfallen und Kanten, mit entsprechenden Hilfsmitteln ausgestattet, ist für ältere Personen mit geringer körperlicher Koordination aufgrund ihres Alters sehr wichtig. Neben der Erleichterung des Alltags für ältere Menschen gibt es auch noch andere wichtige Gründe, die einen Einfluss auf die Nutzung des Badezimmers haben.

Kulturelle Aktivitäten für Senioren

Kulturelle Aktivitäten können im Leben eines Seniors eine sehr wichtige Rolle spielen. Obwohl man häufig davon ausgeht, dass ältere Menschen ihre Zeit lieber in den eigenen vier Wänden verbringen, als eine Vorstellung oder Ausstellung zu besuchen, kann durch ein wenig Ermutigung seitens der Umgebung der kulturelle Umgang gut gefallen und ein wichtiger Teil ihres Lebens werden.

Sport für ältere Menschen

Körperliche Aktivität, die sich aus verschiedenen Übungen und körperlichen Bewegungen zusammensetzt, bringt eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen und ein verbessertes Selbstwertgefühl für jeden Menschen.

Musik für Senioren

Ein bekanntes Sprichwort lautet „Musik verbindet”, welches vor allem bei älteren Personen eine besondere Bedeutung hat. Ältere Menschen sind anfälliger für schlechte Laune, Ängste und Depressionen. Eine gut ausgewählte Musik kann bei der Rückkehr in ein psychisches und körperliches Gleichgewicht behilflich sein und viele Probleme bei der Pflege eines Seniors lösen.